学習TIPS　～思い込みによる効果？～

皆さん、こんにちは。プレゼンスです。

 

 

みなさんは「なぜ自分は●●●ができないんだろう」と感じたことはありますか？

 

英語学習において、よくある悩みが「単語がどうしても覚えられない」というもの。

「昔と比べて記憶力が下がっているから…」

「自分は昔から暗記系がどうしても苦手…」

など「できない」と感じる理由は色々ありますね。

 

実は、単語が覚えられない、というのは得てして「記憶力」の問題ではなく

「学習方法」に改善の余地があることが多いです。

ただ、「学習方法」は重要なのですが、それをいくら改善したとしても、

「あること」を行ってしまうと効果がさがってしまいます。

それが、自分自身で「単語が覚えられない」と思いこんでしまうこと。

 

「思い込み」による効果は強いもので、「～できない」と思いながら取り組むと成果や上達につながるのが遅くなるという研究結果もあります。
Merton, R.K., Social theory and social-structure current contents. Social and Behavioral Sciences, 21, 12-12.

 

大切なこととしては「どれだけ出来るか」ではなく、「どれだけできると信じることが出来ているか」なのです。

それでは最後にハッとさせられた著名な心理学者の言葉で締めたいと思います。

 

 

「自分を信じることが必ず成功を約束するというわけではないが、自分を信じないということが失敗を生むのは確かだ」
アルバート・バンデュラ（Bandura, 1986）

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。