Wellness で行こう！

こんにちは！
今日は、ずいぶん前の英会話コースで、受講生さんが発表した内容を
シェアさせてください^^
 
その方は、キネシオロジーという人の体のメンテナンスに関わるお仕事をしていたのですが、
彼の、英会話コース内で実施されるプレゼンテーマが”Wellness “でした。
health と wellness はどちらも「健康」という意味ですが、
”健康”そのものの定義もいろいろですね。
 
その受講生さんは、おっしゃっていました。
「health は体の健康状態そのものを表すけれど、wellness はまさに”well” な状態にあるという事。
もっと言うと、体の健康だけではなく、心地よく感じていること、まさに心がwellな状態であるという事。」
 
「だから、例えば重い病を患い、healthは失ってしまっていても、wellnessな状態を目指す事は出来る。」
「自分は、health だけでなく、wellness へのお手伝いをしたい。」
 
と、確かそんな内容でした。
 
wellness
 
ステキなコトバです。
 
心地よく、幸せだと感じていること。
自分の人生に満足していること。
 
 
人生の満足や幸せを作るベースに、health は欠かせないでしょう。
しかし、wellnessが無ければ、 healthであることを活かして生きていけないのかもしれません。
 
心に、wellnessを^^